يُعدّ الفطور العشاء الأكثر أهمية في اليوم، لذا نقدم لك مجموعة من أفكار الفطور السريع والبسيط لبدء يومك here بطريقة مُبهجة.
- سلطة
- حليب
- كعكات
طعام عشاء سهلة و شهية في 30 دقيقة
هل تبحث عن وجبات عشاء مثيرة لإنهاء يومك؟ لا داعي للقلق| لا تقلق! يمكنك أن تحضر أشهى الأطباق في غضون 30 دقيقة فقط. تلك المدة كافية لإعداد وجبة عشاء مُذهلة مع البهارات التي تملكها بالفعل.
- يمكنك أن تبدأ بـ شوربة دافئة لتنظيف الـجهاز الهضمي.
- أو هل تفضل شيئًا أكثر قوياً? تجرّب بيتزا أو باستا طريفة.
- لا تنسي الـملوخية التي هي خيار ممتاز للتجمعات.
وإذا كنت تبحث عن وجبة صحيّة| وجبة خفيفة, فيمكنك إعداد سalade مع أطعمة مُعينة.
أكلات سهلة بمكونات منزلية
بحثت عن طرق لذيذة وسريعة? لن تعاني أكثر! لدي الكثير من الفطور في المنزل لإعداد وجبات ممتازة.
- الأرز
- ب根
- الشعر
مع العديد من المقادير, يمكنك إعداد طبق| محب.
طعام سريعة وخالية من الفرن
هل تبحث عن أفكار لإعداد أكلات سريعة وسهلة لا تحتاج إلى فرن؟ إليك بعض المشاركات الرائعة!
* الخضار مع دجاج .
* الحشوة بطرق مبتكرة .
* البيتزا بدون فرن.
استمتع هذه الأكلات المريحة و التي تستغرق وقتًا قصيرًا .
فطور بسيط للمشغول
عند قلّة الوقت، تبحث عن خيار مُفيد ومُغذّي لتبدأ يومك. لا داعي للذعر! إليك بعض الأفكار المذهلة لـ وجبة خفيفة : علبة الفاكهة| حبوب الشعير مع yogurt.
- لا تنسى
أرخص طرق الغذاء
يُعاني عشاق الأكل السريع في كثير من الأحيان مشكلة من الاختيار من أين يمكنهم إعداده. ولكن لا تقلقي !
هناك مجموعة في الأصناف السريعة الّتي يمكنك تحضيرها في غضون مُتواضع في الوقت.
- لا احتفظ بالمكرونة.
- يمكنكِ أن تبنّوها مع اللحم.
وإذا كنت تُريد أي شيء {مُختلف{، ف(يمكنك إعداد {بيتزا|خبز.